Ilmoittaudu nyt (3 op) Kohti parempaa opiskelua -kurssille!

Kohti parempaa opiskelua (PED590) 30.10.–17.12.2024

Kohti parempaa opiskelua -kurssilla (3 op) harjoitellaan erilaisia hyvinvointia ja opiskelua tukevia keinoja sekä opitaan tärkeitä työelämässä tarvittavia taitoja.

Kurssin keskeinen sisältö on oppia ja lisätä psykologista joustavuutta esimerkiksi itsemyötätunnon tai rentoutumisen harjoittelun kautta. Psykologinen joustavuus on kykyä toimia itselle tärkeiden asioiden ja tavoitteiden mukaisesti ikävistä tunteista ja ajatuksista huolimatta. 

Kurssi sisältää itsenäisiä verkkotehtäviä ja pienryhmäkeskustelua. syyslukukauden kurssi on tarjolla suomeksi sekä englanniksi ja sen aloitustapaaminen on keskiviikkona 30.10.2024 klo 15.00-16.00. Lue lisää kurssisivulta ja ilmoittaudu 21.10.2024 klo 23.59 mennessä. 

Tutustu myös muihin 2. periodin hyvinvointikursseihin ja ryhmiin! Helpotusta esiintymisjännitykseen ja kielipelkoon löydät kielikeskuksen kursseilta.