Nyytin toukokuu: Oivalluksia oppimiseen -vertaistuokiot, MiehenTila-hankkeen yksilöohjaus ja Nyytin chat
Tunnetko jo Nyyti ryn? Kokosimme tähän tiedotteeseen ajankohtaista tietoa tarjonnasta toukokuussa:
Nyytin Chatit jatkossa Discord-alustalla!
Nyytin Chatit ovat siirtyneet Discordiin. Tule rohkeasti mukaan, ole huoleti oikeinkirjoituksesta tai kirjoituksen sujuvuudesta – Tärkeintä on, että olet mukana!
Liittymään pääset Discordissa.
Discord toimii sekä kännykkäsovelluksena, että tietokoneella käytettävänä työpöytäsovelluksena. Sovelluksen lataaminen ja käyttö on käyttäjälleen maksutonta. Jos sinulla ei ole vielä Discord-tiliä, niin sinun tulee ensin rekisteröityä Discord-käyttäjäksi sekä vahvistaa sähköpostilla tilisi. Jos sinulla on jo tunnukset Discordiin, niin kirjaudu sisään olemassa olevilla tunnuksillasi.
Löydät Nyytin Chatin #nyytin-chat -nimiseltä kanavalta. Pääset kirjoittamaan kanavalle chatin alkaessa kello 18.
Kevään ja alkukesän suomenkielisten chattien ajankohdat ja aiheet
Saat lisätietoa kustakin chatistä klikkaamalla chatin nimessä olevaa linkkiä.
- to 2.5. Ulkonäköpaineita?
- ti 14.5. Mihin aika oikein kuluu?
- to 16.5. Kuinka päästä porukoihin ilman päihteitä?
- ti 21.5. Kuinka selvitä erosta?
- to 23.5. Onko opiskelijoilla aikaa palautumiselle edes kesällä?
- to 30.5. Dystopioista utopioihin
- ti 4.6 Sinkkuus – vapaus valita vai yksinäinen piina?
- to 6.6 Kesä ja yksinäisyys
Oivalluksia oppimiseen -vertaistuokiot
Jumittaako opiskelu? Tuleeko tenteistä hylsyjä? Venyvätkö opinnot?
Ei ole ollenkaan tavatonta, että korkeakouluopiskelijoilla tavataan oppimisen haasteita. Haasteet voivat olla myös väliaikaisia ja liittyä esimerkiksi kuormittavaan elämäntilanteeseen, mielenterveyden haasteisiin tai taloudelliseen tilanteeseen.
Mitä kaikkea oppimisen haasteet voivat sitten olla? Miten niitä voi tunnistaa? Entä mistä voi saada apua? Tule oppimisen haasteita käsitteleviin vertaistuokioihin kuuntelemaan ja keskustelemaan toisten opiskelijoiden sekä Erilaisten oppijoiden liiton asiantuntijan kanssa viikoittain vaihtuvista teemoista.
Tuokiot järjestetään ohjatusti Zoomissa keskiviikkoisin klo 15.00–16.30 neljän viikon ajan 15.5.-5.6.2024. Tuokioille pääsee mukaan anonyymisti ja maksuttomasti ennakkoilmoittautumisen kautta. Tuokioon voit tulla vaikka joka viikko tai vain kerran – ihan oman fiiliksesi mukaan!
Ajankohdat ja teemat
- Ke 15.5. Oppimisvaikeudet – mitä ne on?
- Ke 22.5. Miten sujuvoittaa oppimista?
- Ke 29.5. Tekoälystä tukiälyksi
- Ke 5.6. Miten ottaa oppimisen haasteet puheeksi?
Ilmoittaudu mukaan Surveypal-lomakkeella.
MiehenTila-hanke tarjoaa yksilöohjausta kesäkuun puoleenväliin saakka
Yksilöohjaus on tarkoitettu sinulle, joka haluat käydä läpi mieltäsi painavia asioita. Yksilöohjauksen tarkoituksena on käydä läpi elämäntilannettasi, tunteitasi ja ajatuksiasi sekä löytää keinoja niistä puhumiseen. Ohjauskertoja pidetään tarpeen mukaan 1–3 kpl.
Ilmoittaudu mukaan Surveypal-lomakkeella.
Yksilöohjaukset jatkuvat kesän jälkeen elokuussa.
MiehenTila on korkeakouluissa opiskelevien nuorten miesten (18–29 v) mielenterveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen keskittyvä hanke. Hanke tarjoaa mahdollisuuden miesten väliseen matalan kynnyksen vertaistukeen, yksilöohjaukseen sekä omaehtoiseen työskentelyyn. Toimintaan voi osallistua maksutta, mistä päin Suomea tahansa. Tutustu toimintaan Nyytin verkkosivuilla.
Kahdenkeskistä keskustelutukea yksinäisyyteen
Kahdenkeskistä keskustelutukea yksinäisyyteen on saatavilla nyt kolmella kielellä – suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.
Keskustelutuki sopii kaikille yli 18-vuotiaille yksinäisyyttä kokeville, jotka ovat uteliaita tutkimaan yksinäisyyteen liittyviä ajatuksia ja niiden yhteyttä tunteisiin ja käyttäytymiseen.
Tavoitteena on oman kokemuksen ymmärtäminen ja helpottaminen. Työskentely sisältää viisi keskustelutapaamista ammattilaisen kanssa sekä itsenäistä työkirjatyöskentelyä tapaamisten välillä. Palvelu toimii valtakunnallisesti etäyhteyksin.
Lue aiheesta tarkemmin Yksinäisyystyö korkeakouluissa -hankkeen verkkosivuilta.
Yksilöllistä tukea saatavilla ympäristötunteiden kanssa elämiseen
Kaipaatko tukea ympäristökriisin ja tulevaisuushuolien keskellä elämiseen?
Yksilöllistä tukea saatavilla ympäristötunteiden kanssa elämiseen - ota yhteyttä omissa asioissa tai kysy vaikka kaverin puolesta.
- Tukipuhelin keskiviikkoisin klo 16–18
- Sähköposti- tai chat-tuki milloin vain!
- Vertaistuellinen Whatsapp-ryhmä.
- Ryhmään voi liittyä vapaasti 18.3.–31.5.2024
- Ilmoittautuminen ja lisätietoa Uutistulvia & tulevaisuushuolia -ryhmästä: Uutistulvia & tulevaisuushuolia (ymparistoahdistus.fi)
Mikä Nyyti?
Nyyti ry on opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä edistävä valtakunnallinen ja yleishyödyllinen yhdistys. Yhdistys tukee opiskelijoiden mielenterveyttä ja opiskelukykyä tarjoamalle opiskelijoille ja opiskeluyhteisöille tietoa, tukea ja toimintaa mielen hyvinvointiin ja opiskelussa jaksamiseen.
Kuva: Anniina Sjöblom (Helsingin yliopisto) / Nyyti Ry